Pelar el zapallo, cortarlo en cubos y condimentarlo con jengibre y sal. Hornearlo con una base de 1/2 centímetro de agua hasta que quede tierno. Hacerlo puré.
Paso 2
Cortar los hongos en trocitos y dejarlos en remojo con caldo 15 minutos.
Paso 3
Pochear la cebolla en una sartén con 1 milímetro de agua.
Paso 4
Procesar las claras con las arvejas y 1/2 cucharada de perejil. Condimentar con nuez moscada y salpimentar. Agregar la cebolla y los hongos.
Paso 5
Distribuir en los moldes y hornear a temperatura media 20 minutos.
Paso 6
Servir el puré de base, el flan encima y decorar con chía y perejil.